Os hábitos nos levam a fazer tudo sem pensar, sem sentir, sem porquês e assim fazer tudo automaticamente.
Habitue-se então a criar pausas silenciosas durante o seu dia para tomar consciência do que está ocorrendo na sua mente.
Por quê?
Habitue-se então a criar pausas silenciosas durante o seu dia para tomar consciência do que está ocorrendo na sua mente.
Por quê?
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Olá, seja muito bem vindo!!